12 Nov Propóleo: una ayuda natural para combatir resfriados y gripes en otoño
Con la llegada del otoño, las temperaturas descienden y la temporada de resfriados y gripes se acerca. En medio de este panorama, es fundamental fortalecer nuestro sistema inmunológico de manera natural. Una opción poco conocida pero poderosa es el propóleo, una sustancia natural producida por las abejas que ha demostrado ser una aliada eficaz en la prevención y tratamiento de enfermedades respiratorias.
A continuación, te mostramos las propiedades del propóleo y cómo pueden ser beneficiosas para el organismo durante la temporada de resfriados y gripes.
EN ESTE POST DE REINA KILAMA…
- ¿Qué es el propóleo?
- Propiedades del propóleo
- Propiedades antibacterianas y antivirales
- Acción antiinflamatoria
- Potente antioxidante
- Beneficios del propóleo contra los síntomas de la gripe y el resfriado
- Cómo incorporar el propóleo en tu rutina diaria
¿Qué es el propóleo?
El propóleo es una sustancia natural y resinosa producida por las abejas a partir de la recolección de las secreciones orgánicas de la corteza de los árboles y otros vegetales. Esta sustancia resinosa se mezcla con cera de abejas, polen y aceites esenciales, creando así una sustancia pegajosa con propiedades extraordinarias. Las abejas utilizan el propóleo para sellar grietas y huecos en la colmena, proporcionando estabilidad estructural y protegiendo la colmena contra posibles invasores como bacterias y hongos.
Propiedades del propóleo
El propóleo es una ayuda natural para combatir resfriados y gripes durante la temporada de otoño. Sus propiedades antibacterianas, antivirales, antiinflamatorias y antioxidantes los convierten en un aliado poderoso para fortalecer el sistema inmunológico y mantenernos saludables.
Propiedades antibacterianas y antivirales
Uno de los principales beneficios del propóleo es su capacidad para combatir bacterias y virus. El propóleo tiene propiedades antibacterianas y antivirales que pueden ayudar a prevenir infecciones respiratorias, como resfriados y gripes.
Acción antiinflamatoria
Las sustancias presentes en el propóleo ayudan a reducir la inflamación en las vías respiratorias, aliviando así la congestión y facilitando la respiración. Esto no sólo contribuye a una recuperación más rápida, sino que también alivia los síntomas incómodos asociados con resfriados y gripes.
Potente antioxidante
Además de combatir infecciones, el propóleo actúa como antioxidante que protege las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Este efecto antioxidante ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, proporcionando una defensa adicional contra las enfermedades.
Beneficios del propóleo contra los síntomas de la gripe y el resfriado
El propóleo, con sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, ofrece varios beneficios contra los síntomas de la gripe y el resfriado.
- Su acción antiviral y antibacteriana puede ayudar a prevenir infecciones respiratorias al combatir los agentes patógenos responsables de la gripe y el resfriado.
- La toma de propóleo puede reducir la duración y la gravedad de los síntomas del resfriado y la gripe.
- Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir la inflamación en las vías respiratorias. Esto puede aliviar la congestión nasal y facilitar la respiración, lo que es especialmente beneficioso durante los episodios de resfriado y gripe.
- Los compuestos presentes en el propóleo, como los flavonoides, pueden estimular el sistema inmunológico. Reforzando las defensas naturales del cuerpo, el propóleo ayuda a prevenir infecciones y a combatir los virus y bacterias que causan el resfriado y la gripe.
- El propóleo actúa como un antioxidante, protegiendo las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Este efecto antioxidante contribuye a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener la salud celular.
- Las propiedades calmantes del propóleo pueden proporcionar alivio a la irritación de garganta y reducir la tos. Su acción antiinflamatoria también puede contribuir a suavizar las membranas mucosas irritadas.
Cómo incorporar el propóleo en tu rutina diaria
En el caso de la tintura de propóleo de Reina Kilama, prueba a tomar una pipeta, es decir, sólo una presión, de 1 a 4 veces al día.
Puedes tomarla sola o acompañada de otros alimentos. Prueba a mezclar unas gotitas con una cucharadita de miel, ambos comparten compuestos activos como enzimas, flavonoides, vitaminas del grupo B, vitaminas C y E y minerales. Si por separado son dos superalimentos, ¡imagínate juntos!
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